Mă numesc Inka, conduc proiectul @(A)top život și, din frageda copilărie până astăzi, mă lupt cu o boală numită eczemă atopică. Este vorba despre o boală de piele autoimună, incurabilă. Pe scurt, putem vorbi despre o hipersensibilitate a organismului la factorii externi și o reacție exagerată a sistemului imunitar.
Eczemele se manifestă prin piele uscată, crăpată, cu exsudat, roșie, sensibilă, pruriginoasă, tensionată sau chiar cu descuamare, având tendința spre infecții. Există faze de liniște (remisie), în care nu apar deloc simptome, sau faze de acutizare (exacerbare), în care eczema este, ca să spunem așa, „pornită”. Eczemei i se asociază adesea și alergii la polen, alimentare sau de alt tip, ori astm.
Știați că eczema atopică afectează 10 până la 30 de procente din populația infantilă, iar la vârsta adultă prevalența se situează între 2 și 10 procente*? În ultimii 30 de ani, incidența acestei boli s-a triplat în țările industrializate. Motivul poate fi expunerea tot mai mare la substanțe toxice sau alți factori nocivi, igiena excesivă, un stil de viață nesănătos, alimentele procesate industrial, abuzul de medicamente, predispozițiile genetice, dar și un microbiom perturbat și o permeabilitate intestinală crescută.
Intestine sănătoase = piele sănătoasă
Până la 80 de procente din sistemul nostru imunitar se află tocmai în intestine. Nu este deci de mirare că, dacă vrem ca pielea noastră afectată de eczemă să fie într-o stare liniștită, ar trebui, printre altele, să ne concentrăm pe îngrijirea microbiomului. Tulburările intestinale contribuie și la creșterea inflamațiilor din organism, ceea ce este de asemenea nefavorabil pentru eczeme. Unul dintre suplimentele nutriționale de bază pe care ar trebui să le ia o persoană care suferă de eczeme (atopice sau de orice alt tip) ar trebui să fie tocmai probioticele corecte și de calitate.
Experiența mea cu Symprove™
Am început să iau bacteriile vii Symprove acum aproximativ un an. Primul lucru care m-a atras la ele a fost forma lor lichidă. Nu doar că mă simt mai bine din punct de vedere psihic că nu mai iau încă niște pastile, dar și alte culturi probiotice sub formă de tablete sunt adesea uscate prin congelare și nu sunt active la administrare. Majoritatea dintre ele nu apucă să se activeze în intestin, iar eficiența lor este practic nulă. După cum reiese din nume, Symprove sunt bacterii vii, care ajung în siguranță până la intestin și acționează acolo unde trebuie. Eficiența lor este maximă.
Primele efecte favorabile apar deja după câteva săptămâni de administrare. Bacteriile vii au avut un impact esențial asupra digestiei mele, care s-a liniștit frumos. Am încetat să mai fiu deranjată de senzația de balonare sau de constipație. Deja acesta este un semn că suplimentul face ceea ce trebuie. Efectul maxim l-am obținut printr-o administrare de lungă durată, combinată cu un stil de viață în general sănătos. Mi s-a îmbunătățit calitatea pielii, a părului și a unghiilor. Simt o sensibilitate mai mică la alimentele cu risc, precum roșiile, produsele lactate sau, de exemplu, dulciurile (când mai „greșesc”, fac față mai bine la toate :)). Cele mai critice zone afectate de eczemă s-au liniștit, iar pielea este mai hidratată.
Pentru a afla dacă Symprove vi se potrivește și vă ajută, este recomandat să încercați programul de 12 săptămâni. În general, aș recomanda însă suplimentarea cu culturi probiotice persoanelor cu eczemă atopică pe tot parcursul anului. Symprove conține, printre altele, L. Rhamnosus, L. Acidophilus, care sunt culturi vii active recomandate persoanelor care suferă de eczeme. Nu trebuie să vă temeți de eventuale alergii sau intoleranțe, Symprove este fără gluten și fără lactoză.
Un sfat final
Rețineți că Symprove nu este un medicament, ci un mijloc de susținere, sau, dacă preferați, un supliment alimentar. Să exemplificăm. Dacă știți că suferiți de o alergie puternică la produsele lactate, nu este deloc valabil că, dacă veți bea în fiecare dimineață, conștiincios, Symprove, alergia va dispărea. Respectați întotdeauna restricțiile dumneavoastră alimentare și alimentați-vă așa cum știți că vă face bine. Dacă doriți să susțineți eficiența bacteriilor, consumați o alimentație bogată în prebiotice (ceea ce mănâncă bacteriile). Un exemplu sunt legumele fermentate, așa-numitele pickles, adică castraveții murați.
Pentru rezolvarea eczemei și a altor afecțiuni ale pielii este necesară o abordare complexă. Concentrați-vă și asupra gestionării stresului, a stării de bine psihice, a alimentelor de calitate și a produselor delicate pe care le aplicați pe piele sau le folosiți în gospodărie.
*Pe baza statisticilor europene
