Sănătatea intestinală la copii influențează multe funcții ale organismului în curs de dezvoltare. Are un impact asupra comportamentului, somnului, nivelului de energie, concentrării, dispoziției și asupra multor altor aspecte.
Există multe modalități prin care copiii își pot menține o microfloră intestinală sănătoasă. Uneori este însă dificil să se includă în alimentația zilnică a copilului toți nutrienții necesari. Este așadar recomandat să completați alimentația copilului cu probiotice, care vor asigura sănătatea microflorei intestinale.
Ce sunt probioticele?
Probioticele sunt bacterii benefice (de exemplu Lactobacillus, Bifidobacteria sau Saccharomycetes), care trăiesc în intestinul nostru și îndeplinesc o gamă largă de funcții, inclusiv reglarea sistemului imunitar, digestia alimentelor, absorbția nutrienților, producerea de neurotransmițători și susținerea producerii de energie. Au o influență esențială asupra aproape tuturor aspectelor funcțiilor creierului și ale corpului. Deficitul lor poate fi cauza multor probleme cu care se confruntă copiii, de la probleme psihice și comportamentale până la probleme gastrointestinale și boli frecvente.
Probioticele sunt, în mod evident, necesare și sigure pentru copii. În sistemul digestiv uman se găsesc aproximativ 100 de miliarde de bacterii, care depășesc astfel celulele corpului uman într-un raport de 10 la 1. Probioticele îndeplinesc numeroase funcții vitale pentru starea noastră de bine.
Sursă: Unsplash..com
Ce beneficii aduc probioticele copiilor?
Mai puține infecții și boli – cea mai mare parte a sistemului imunitar se află în intestin, astfel încât un echilibru bun al bacteriilor este esențial pentru reducerea simptomelor bolilor.
Îmbunătățirea dispoziției – cercetările demonstrează că dispoziția și comportamentul sunt legate de microflora intestinală și că probioticele pot contribui la îmbunătățirea dispoziției.
Recuperare mai rapidă după tratamentul cu antibiotice – deoarece antibioticele distrug bacteriile benefice odată cu cele dăunătoare, administrarea de suplimente probiotice în timpul și după tratament poate ajuta microbiomul intestinal să revină mai repede la un echilibru mai bun.
Greutate și metabolism sănătoase – probioticele ajută organismul să digere și să absoarbă nutrienții din alimente, astfel încât copiii să poată crește și să își mențină o greutate sănătoasă, cu un nivel bun de energie.
Îmbunătățesc funcția creierului – Îmbunătățirea nivelurilor de bacterii benefice din intestin permite producerea mai multor neurotransmițători, ceea ce influențează pozitiv funcția creierului.
Sursă: Unsplash.com
Deși administrarea de probiotice este, în general, sigură, în cazul utilizării lor regulate ar trebui să fim atenți la câteva efecte secundare. Modificările microflorei intestinale pot duce la o producție de gaze mai mare decât de obicei, ceea ce poate provoca balonare. Această stare tinde să dispară după câteva zile sau săptămâni.
Trebuie acordată atenție și sindromului de suprapopulare bacteriană a intestinului subțire (SIBO). Intestinul gros și cel subțire conțin diferite tipuri de bacterii, iar SIBO poate apărea atunci când bacteriile anaerobe din intestinul gros încep să se înmulțească în intestinul subțire. Simptomele SIBO pot include balonare, diaree, ceață mentală și probleme de memorie pe termen scurt. Cel mai bine este să vă sfătuiască specialistul potrivit în privința diagnosticării acestei afecțiuni.
Administrarea de probiotice și prebiotice are numeroase beneficii, dar trebuie ținut cont de faptul că, la fel ca în cazul oricărui medicament, nici cu dozele de probiotice nu trebuie să exagerăm. Chiar și dozarea singurelor probiotice vii Symprove trebuie ajustată, la copii, la un mililitru per un kilogram de greutate corporală a copilului.
Datorită probioticelor de calitate, și copilul dumneavoastră poate crește cu suficiente bacterii benefice în intestin. Singurele probiotice vii și active Symprove ajung direct la microflora intestinală, unde acționează benefic asupra digestiei, întăresc imunitatea și îl pot ajuta să doarmă mai bine sau să aibă o dispoziție mai bună.
Spre deosebire de preparatele sub formă de tablete sau pudră, probioticele Symprove ajung la microbiom în forță maximă și nu cad pradă acizilor gastrici agresivi. Datorită bazei lichide, sunt pregătite să acționeze imediat și să contribuie activ la echilibrul digestiei.
